<< Лечение болезней ухо горла носа в москве | Вернуться в оглавление | Болезни уха и его лечения >> Болезни уха детей до 1 года
Как же помочь при появлении судорог? Во-первых, перед купанием
болезни уха детей до 1 года реке или бассейне необходимо сделать несколько физических упражнений — разминку. Лучше, если это будут бег, подъемы и сгибание ног, легкий самомассаж. В бассейне полезно провести контрастный душ, растереть тело мочалкой, особенно область икроножных мышц и поясницы. Цель такой разминки — разогреть мышцы, то есть немного расширить питающие их кровеносные сосуды. Тогда во время плавания в холодной воде спазм сосудов (резкое их сужение) не приведет к развитию судороги. Если же она все-таки возникла, необходимо произвести быстрое резкое болевое раздражение сократившейся мышцы.
болезни уха детей до 1 года этого советуют иметь при себе (на купальном костюме английскую булавку. Резкий укол в месте наибольшей плотности и болезненности мышцы прекратит судорогу. Если булавки нет, то большим пальцем руки несколько раз резко и сильно (через боль) надавите в этой области.
<< Лечение болезней ухо горла носа в москве | Вернуться в оглавление | Болезни уха и его лечения >>
Международная ассоциация "Мерамед"
